شباویز

صبح‌ها به سختی از رختخواب خارج شدن، هراس دائمی، عدم اعتمادبه‌نفس، انزوای مداوم و ...، بیشتر افراد با این نشانه‌ها به عنوان علائم اصلی افسردگی آشنا هستند؛ اما برخی علائم هستند که شاید کمتر به آن‌ها توجه شود، در این مطلب به آن‌ها خواهیم پرداخت.

تعداد کسانی که به نوعی با مشکلات تیروئید درگیرند کم نیست. تیروئید این غده‌ی پروانه‌ای شکل کوچک که در قسمت وسط بالای گلو قرار دارد اگر درست عمل نکند منجر به مشکلاتی در سلامتی خواهد شد که تحریک پذیری، اضطراب، خستگی و بی‌حالی، ضعف عضلانی، کاهش یا افزایش وزن بی‌دلیل و حتی مشکلات بینایی تنها چند مورد از آن‌ها هستند.

بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند، این شرایط می‌تواند نگران‌کننده باشد، به ویژه این که لرزش دست‌ها می‌تواند از نشانه‌های شرایطی جدی به نام بیماری پارکینسون باشد.

اجازه ندهید درد آرتروز شما را از لذت بردن از زندگی محروم کند. در این مطلب چند راهکار به شما توصیه می‌کنیم که علم ثابت کرده از درد و ناراحتی آرتروزتان کم می‌کند.

چند آلرژی معمولاً جنبه‌ی ژنتیکی دارد اما تعداد رو به افزایش افرادی که دچار اختلالات آلرژیک هستند در عرض یکی دو دهه‌ی گذشته نشان می‌دهد تغییرات محیطی، علت اصلی واکنش‌های آلرژیک هستند. فاکتورهای محیطی و تغذیه‌ای زیادی وجود دارند که دست به دست هم داده و آلرژی ایجاد می‌کنند و بیشتر آن‌ها با انتخاب‌های هوشمندانه قابل کنترل‌اند.

بیماری کبد چرب غیرالکلی و نوع شدیدتر آن استئاتوهپاتیت غیرالکلی، شایع‌ترین بیماری کبد در تمام دنیاست. مهم است که ریسک فاکتورهای این بیماری را بشناسید و اگر آن‌ها را دارید زود تشخیص دهید.

شما ممکن است به دلیل آلرژی یا واکنش پوستی به چیزی در محیط اطرافتان، مثلاً عطر یا شوینده، دچار خشکی و خارش پوست شوید. برای اینکه بفهمید مشکلتان اگزماست یا چیز دیگر، باید دقت کنید چه قسمتی از پوستتان دچار مشکل شده است.

همه‌ی آدم‌ها گاهی سکسکه می‌کنند. هر چند سکسکه معمولاً خود به خود در عرض چند دقیقه تمام می‌شود اما گاهی می‌تواند آزاردهنده شود و خوردن و حرف زدنمان را به دردسر بیندازد. حتماً شما هم با لیست بلند و بالایی از انواع ترفندها برای توقف سکسکه روبرو شده‌اید؛ از باد کردن بادکنک گرفته تا خوردن یک قاشق شکر؛ اما واقعاً کدام راهکار جواب می‌دهد؟

اگر هم دچار سردرد هستید و هم دندان درد، طبیعی است که این سؤال برایتان مطرح شود که آیا این دو علامت با هم ارتباطی دارند یا نه. شاید دندان درد شما عامل سردردتان باشد یا شاید ترکیبی از سردرد و دندان درد، نشان‌دهنده‌ی مشکلی در سلامتی‌تان باشد مثلاً یک عفونت سینوسی یا اختلال مفصل گیجگاهی فکی.

افرادی که علائم سنگ صفرا را دارند معمولاً لازم است تحت عمل جراحی برای برداشتن کیسه صفرا قرار بگیرند. سنگ صفرایی که علامتی ایجاد نکند، معمولاً نیازی به درمان ندارد.