علائمی که نشان میدهند سیستم ایمنی ضعیفی دارید
آیا مکرراً مریض میشوید، احساس کسالت میکنید، اغلب مشکلاتی در شکمتان دارید یا دیگر علائمی دارید که نمیدانید دلیلشان چیست؟ اینها میتوانند علامت مشخصی از این باشند که سیستم ایمنیتان ضعیف است.
علت گردن دردتان را پیدا کنید
گردن درد به چند دلیل میتواند رخ بدهد و لزوماً مرتبط با یک مشکل جدی در سلامتی نیست؛ اما شما نباید مراجعه به پزشک را نادیده بگیرید، خصوصاً اگر دردتان ادامهدار یا شدید شده و یا همراه با دیگر علائم جدی است.
قند خون بالا؛ پیشگیری و درمان
دیابت عارضهای است که توانایی بدن برای پردازش قند خون را مختل میکند و به آن بیماری قند خون نیز میگویند. دیابت انواعی دارد و از راههای گوناگونی درمان میشود.
۹ باور اشتباه درباره اهدا خون
باورهای اشتباهی درباره اهدای خون وجود دارند که باید اصلاح شوند تا نتوانند مانعی برای اهدای خون افراد باشند. بانکهای خون به خون نیاز دارند تا زندگی خیلی از بیماران نجات داده شود.
چه زمانی باید برای افسردگی دارو مصرف کرد؟
زندگیکردن با افسردگی اصلاً ساده نیست و وقتی درمان را به تأخیر میاندازید میتواند سختتر و پیچیدهتر هم بشود. درمانهای متعددی برای افسردگی وجود دارد، از رواندرمانی گرفته تا انواع و اقسام داروهای ضدافسردگی. دارو میتواند پروسهٔ درمان افسردگی را سادهتر کرده و به آن سرعت ببخشد.
دلایل زیاد خوابیدن + عوارض آن
با توجه به اینکه مسئلهی کمبود خواب و بیخوابی رایج است، زیاد در موردشان صحبت میشود؛ اما در مورد مضرات زیاد خوابیدن کمتر میشنویم، در حالی که زیاد خوابیدن هم میتواند بد باشد، خصوصاً اگر با مشکلی در سلامتی ارتباط داشته باشد، مثلاً افسردگی یا برخی از بیماریهای مزمن.
علائمی که نشان میدهد زوال عقل شروع شده است
هرچند زوال عقل درمانی ندارد اما تشخیص به موقع میتواند برای مدیریت و کنترل بهتر این بیماری کمک زیادی کند. در این مطلب خواهیم گفت علائمی که نشان میدهند فردی در حال ابتلا به آلزایمر است، چه هستند.
وزن شما چه اثری بر کمرتان میگذارد؟
چاقی باعث انواع و اقسام بیماریها میشود مانند دیابت، فشار خون، سکته مغزی و بیماریهای قلبی. اما حتی قبل از اینکه این بیماریها روی بدهند، بیشتر آنهایی که چاق هستند دچار مشکلاتی در کمر خود میشوند.
با دندانهایی که حساس شدهاند چه باید کرد؟!
اگر از خوردن نوشیدنیهای گرم و سرد خودداری میکنید چون میدانید که باعث میشوند دندانهایتان درد بگیرند، پس احتمالاً دندانهای حساسی دارید که بهتر است با یک دندانپزشک مشورت کنید. گاهی عوامل دیگری هم میتوانند دندانهای حساس را دردناک کنند، مثلاً شیرینی و ترشی یا حتی هوای سرد.
چگونه از سلامت روان کودکتان مراقبت کنید؟
بچههایی که با روح و روانی سالم رشد کردهاند، نگرش مثبتی دارند و قادرند با چالشها، تغییرات و حوادث زندگی به طور خوب و مؤثر کنار بیایند.










